Was ist Coaching (wirklich)?
Unter dem Begriff "Coaching" werden heute unterschiedlichste Dinge angeboten. Die wenigsten haben jedoch mit professionellem Coaching zu tun, sondern sind in Wahrheit Beratung, Training etc. – sprich eine mehr oder minder gut erbrachte Art von Wissensvermittlung.
Und klar: Manchmal ist eine klassische fachliche Beratung – also das "Einkaufen" von konkretem Wissen einer anderen Person – auch genau die richtige Wahl.
Gerade bei Themen auf Persönlichkeitsebene hingegen macht es in Wahrheit oft gar keinen Sinn, Antworten oder Ratschläge anderer einzuholen.
Echte Transformation geschieht hier vielmehr, indem man sich die richtigen Fragen stellen lässt.
Genau dafür steht professionelles Coaching in seinem Kern (das allein schon deshalb im Rahmen einer intensiven seriösen Ausbildung erlernt werden muss).
In Form spezieller Fragen und Interventionen. Wie Sie sie vielleicht noch nie gehört beziehungsweise erlebt haben.
Einer der vielen Vorteile dieser Vorgehensweise:
Alle Lösungen, Erkenntnisse und Einsichten entstehen dadurch vorrangig aus Ihnen selbst heraus (statt von außen vorgegeben zu werden).
Dadurch passen sie in der Regel nicht nur weit besser – zu Ihrer Persönlichkeit, Ihrer Situation und Ihren Wünschen und Bedürfnissen.
Sondern wirken auch ganz anders.
Einige Grundlagen meines Coachings.
1. Lösungsorientiert
Mein Coaching richtet sich weniger auf Ihr Problem, sondern vor allem auf Ihr Ziel. Als Klient erzielen Sie dadurch in der Regel nicht nur rasch erste Ergebnisse, sondern kommen womöglich schneller voran als gedacht.
2. Systemische Sichtweise
Ob Unternehmen oder Herkunftsfamilie: Jeder Mensch ist immer auch Teil eines Systems. Je nach Aufgabenstellung arbeite ich im Coaching daher auch wichtige Zusammenhänge und Wechselwirkungen zwischen Ihnen und relevanten System-Mitgliedern heraus. So entstehen Lösungen, die nachhaltiger sind, weil sie auch Ihr Umfeld mit einbeziehen.
3. Empathische Grundhaltung
Meine empatische Grundhaltung trägt dazu bei, dass Klienten sich von Anfang an gut gehört, gesehen und verstanden fühlen. Dies erfüllt nicht nur ein wesentliches menschliches Grundbedürfnis, welches im Alltag meist zu kurz kommt, sondern erleichtert auch, rasch auf das Wesentliche zu kommen.
4. Wertschätzung
Echte Wertschätzung für den Klienten ist eine weitere essentielle Grundlage meiner Coachings. Sie zeigt sich zum Beispiel darin, dass Sie auch bei vermeintlich Negativem in Ihrer möglichen guten Absicht gesehen werden. Tools und Techniken wie herausfordernde Fragen oder bewusste Provokationen werden stets so eingesetzt, dass der gute Draht immer erhalten bleibt.
5. Unvoreingenommenheit
Ein gutes Coaching steht und fällt auch mit einer unvoreingenommen Sichtweise des Coachs. Ihre ganz persönliche Sichtweise und Deutung der Welt – Ihre "innere Landkarte" – wird daher zunächst bewusst akzeptiert. Darauf aufbauend erfolgt ein eigenständiges Entwickeln möglicher sinnvoller Veränderungen.
6. Sinnvolle Visualisierung
Ein konsequentes Arbeiten mit Visualisierungs-Tools wie Flipchart und Bodenkarten verstärkt Wirkung und Nutzen meiner Coachings, gibt Orientierung über den laufenden Prozess und macht so manches sichtbar, was im bloßen Gespräch unerkannt bleibt. Gleichzeitig haben Sie damit die Möglichkeit, Sitzungsergebnisse per Smartphone abzufotografieren, um bis zum nächsten Termin eigenständig darüber zu reflektieren.
7. Vertraulichkeit
Sämtliche Inhalte eines Coachings bleiben streng vertraulich zwischen Coach und Klient. Darüber hinaus achte ich regelmäßig auf die korrekte Einhaltung aller geltenden Datenschutzbestimmungen und verfüge über ein umfassendes Datenschutzkonzept.
8. Lebensverändernd
Mein Coaching ist für Menschen, die bewusst einen größeren Schritt im Leben machen wollen – verbunden mit Lust und Bereitschaft auf einen ebenso fordernden wie intensiven Wachstums- und Veränderungsprozess.
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